Wat is de MicroBattle?
De MicroBattle is een drie weken durende challenge tussen teams van verschillende BO en VO-scholen in Amsterdamen/ Amstelveen. Als deelnemer kun je dagelijks punten scoren door eenvoudige maar duurzame acties uit te voeren. Elke deelnemer houdt zijn eigen score bij in de MicroBattle webapp.
Met alle teams samen werken we toe naar een community doel: zo veel mogelijk positieve impact hebben. Dus meedoen is winnen! Voor het team met de meeste punten is er een ook nog een leuke beloning.
De MicroBattle: voor het eerst voor scholen
ANMEC was in 2019 de winnaar van de MicroBattle voor bedrijven. Bij het in ontvangst nemen van de prijs spraken we de ambitie uit om de MicroBattle mogelijk te maken voor scholen. Dit voorjaar zet ANMEC samen met NME Amstelland –Meerlanden en Lutherse Diaconie Amsterdam de eerste stap: een pilot voor drie klassen. Deze staat gepland voor 26 mei - 14 juni.
<< Hier worden tijdens de battles updates gedeeld>>
Dagelijkse duurzame acties :
•Kiezen voor minder of geen vlees, vis, eieren of zuivel.
•Minstens 3 stuks zwerfafval oprapen
•Iets delen met een ander
•Geen nieuwe spullen kopen (of krijgen)
•Tenminste één persoon ergens mee helpen (waar je niet voor betaald krijgt)
•Minstens één onbekende een compliment geven
•Minstens 2 uur aaneengesloten geen beeldscherm gebruiken (tijdens de uren dat je wakker bent)
•Minstens één persoon activeren om een punt te scoren voor de MicroBattle.
Kortom: Kleine acties met een groot effect wanneer je ze met veel mensen samen uitvoert. Hoe meer acties je elke dag uit bovenstaand rijtje doet, hoe meer impact je hebt. Per uitgevoerde actie mag je jezelf een punt toekennen.
Onze mooie stad streeft ernaar om in 2050 een circulaire stad zijn; Een stad waar we waardevolle materialen en grondstoffen hergebruiken en geen afval meer produceren. Het telkens opnieuw produceren van nieuwe materialen en goederen zorgt ervoor dat grondstoffen opraken en is verantwoordelijk voor meer dan de helft van de wereldwijde CO2-uitstoot. Daarom streven we naar het recyclen van ons afval. Om het doel te bereiken is het nodig dat we ook al het zwerfafval wat nog niet in de prullenbak verdwijnt ook gaan recyclen. Jij en ik kunnen daarbij helpen door dit zwerfafval op te rapen en in vuilniszakken te doen.
Bij jou in de buurt zijn er afhaalpunten voor het lenen van grijpers en vuilniszakringen, om het zwerfafval rapen nog leuker te maken. Je kan het met een groepje doen, dan is het een nuttige en sociale buitenactiviteit, en ook nog eens op 1.5 meter afstand.
Wil je een overzicht van de buurtcentra waar je de afvalgrijpers kan lenen, kijk dan op de website van de gemeente Amsterdam.
Wat is eigenlijk de impact van zwerfafval in Amsterdam?
Afval blijft rondzwerven, op straat, in het park, en soms ook in zee. En dat duurt soms langer dan je denkt. Hier een overzichtje van de afbraakduur van de Stichting Supporter van Schoon:
1. Bananenschil: 1 jaar
Ook een bananenschil valt onder zwerfafval. De schil doet er wel een jaar over om af te breken.
2. Sigaretten: 2-12 jaar
In een sigarettenpeuk zitten veel giftige stoffen. De filter van een peuk bevat kunststof. De afbraaktijd is daarom erg lang.
3. Kauwgom: 20-25 jaar
Kauwgom breekt langzaam af én wordt erg hard. Dat maakt het extra lastig om kauwgom op straat op te ruimen.
4. Blikje: 50 jaar
Een stalen blikje (bijvoorbeeld die van Fanta of Cola) doet er enorm lang over om af te breken: wel 50 jaar. Een aluminium blikje vergaat bijna niet.
5. Plastic fles: oneindig
Veel plastic flessen zijn van PET gemaakt. PET is vrijwel onafbreekbaar.
***
Wil jij samen met je klas meer doen om je buurt afvalvrij te maken? Wij bieden een leuke lessenreeks aan voor kinderen op basisscholen en voortgezet onderwijs. De lessenseries heet Puinruimers.
Tussen 7 en 13 Maart vond de 5e editie van de Week zonder Vlees plaats. Elke volwassene die een week geen vlees eet bespaart 101 liter water, 79km autorijden (en de uitlaatgassen die daarmee gepaard gaan) en 770 gram dierenvlees. Aangezien er dit jaar 22.579 deelnemers waren, bespaarden zij samen een totaal van 2.280.479 liter water, 1.783.741 gereden kilometers en 17.386 kg dierenvlees. Dat noemen we nog eens impact!
En als al die mensen het een week lang kunnen volhouden, dan kan jij het vast en zeker ook een dagje hier en daar. Mocht je je ouders willen inspireren om iets lekker vegetarisch op tafel te zetten, dan vind je hier een aantal lekkere recepten zonder vlees.
Redenen om vegetarisch te eten:
Het Voedingscentrum zegt hierover: “Gezond eten zonder vlees of met minder vlees is niet moeilijk. Ook zonder vlees eet je volgens de Schijf van Vijf. Daarbij let je erop dat je genoeg eiwit, ijzer, vitamine B1 en vitamine B12 binnenkrijgt. Dit zijn voedingsstoffen die je vindt in vlees, maar ook in andere producten.”
Maar waarom zou je eigenlijk vegetarisch eten?
1. Voor je gezondheid
Gezond leven en eten, wie wil dat nou niet? Dan is vegetarisch eten een goede keus! Vegetarisch eten is minstens even gezond als een dieet met vlees. Sterker nog: er is wetenschappelijk aangetoond dat voeding met veel vlees ongezond is.
2. Voor het milieu
Vegetarisch eten zorgt voor minder gebruik van water, minder ontbossing en zorgt voor een lagere uitstoot van broeikasgassen (die verantwoordelijk zijn voor de klimaatverandering). Vegetarisch eten draagt daardoor bij aan een goede en gezonde leefomgeving.
3. Voor de dieren
Als je vlees eet, eet je gemiddeld 727 dieren in je leven. In dit getal zijn vissen, schaal- en schelpdieren nog niet eens meegerekend. Deze dieren leven vaak onder verschrikkelijke omstandigheden. Als je kiest voor vegetarisch eten dan zullen er minder plofkippen, doorlig varkens of ophok koeien nodig zijn.
4. Voor de oceanen
Het eten van vis zorgt voor overbevissing waardoor ecosystemen worden bedreigd. Daarnaast worden veel dieren ongewenst slachtoffer van bijvangst, zoals dolfijnen en schildpadden. Ook als je kweekvis eet, blijven de oceanen niet onaangeroerd. Voor elke kilo kweekvis zijn meerdere kilo’s wilde vis nodig.
5. Voor eerlijke voedselverdeling
Bijna één miljard mensen zijn ondervoed. Dagelijks sterven ongeveer 25.000 mensen van de honger. Zo’n veertig procent van alle graangewassen in de wereld wordt gebruikt als veevoeder. Wanneer meer mensen een meer vegetarisch voedingspatroon aannemen, komt een aanzienlijke hoeveelheid graangewassen ter beschikking voor directe menselijke consumptie.
***
Ben jij ook nieuwsgierig geworden hoe je vlees op gezonde wijze voor vegetarische opties kan vervangen? Neem dan hier een kijkje.
1. Pas je challenge aan jouw wensen aan
Misschien koop je al bewuster of minder kleding en is één maand peanuts voor je. Verleng je challenge dan tot drie maanden, of zelfs een jaar. Het gaat erom dat je het leuk en haalbaar houdt voor jezelf, daar zit de kracht van deze challenge.
2. Doe het samen
Verzamel vrienden of familie om je heen die mee willen doen. Zo kun je niet alleen elkaar supporten en enthousiasmeren (een appgroep kan goed werken), je kunt elkaar ook mooie merken doorsturen die je in deze maand tegenkomt. Het helpt ook om je challenge in het openbaar, bijvoorbeeld op social media, te delen. Dan wordt het ineens officieel.
3. Lees je in over de kledingindustrie
Als je weet wat er werkelijk speelt, is veranderen ineens een stuk gemakkelijker. Bekijk in je eerste week de documentaire The True Cost, over de schaduwzijde van de kledingindustrie en check de Q&A van Mondiaal FNV voor een kort overzicht van de grootste problemen. Kijk ook (gratis) de inspirerende documentaire Taking Justice van het Nederlandse kledinglabel J-Lab3l om te zien hoe eerlijke merken het anders doen. Lees de kritisch-inhoudelijke artikelen van Emy Demkes van De Correspondent, die alles weet over de kledingindustrie. Het boek Dit Is Een Goede Gids van Marieke Eyskoot bevat veel toegankelijke startersinformatie (én mooie, eerlijke merken). Als je dit checkt, wil je niet anders meer dan eerlijk.
4. Ontdek prachtige eerlijke kledingmerken en winkels
Via Project CeCe, een zoekmachine voor eerlijke en duurzame kleding, ontdek je heel veel nieuwe merken. Ook de internationale app Good On You staat bomvol merken, informatie en tips om je garderobe te verduurzamen. Op mijn eigen duurzame modeblog When Sara Smiles maak ik uitgebreide eerlijke en duurzame Brand Guides waarin je per kledingcategorie veel (ook Nederlandse) merken vindt.
Nog meer tips en tricks om te beginnen?
Plantage Middenlaan 2E
1018 DD Amsterdam
020 622 54 04
anmec@anmec.nl
Openingstijden ANMEC en de NatuurMEdiatheek
De NatuuurMediatheek heeft in verband met de gedeeltelijke lockdown en het opengaan van scholen per 8 februari 2021 aangepaste openingstijden.
Gesloten op
1 januari, 2e Paasdag, 27 april, 1 mei, 5 mei, Hemelvaartsdag en de vrijdag daarna, 2e Pinksterdag, 25 en 26 december.
